NOTWENDIGKEIT VON BERATUNG – Wann brauche ich Beratung?

Beratung ist dann hilfreich wenn man das Bedürfnis hat, mit jemandem zu reden oder man selbst in Situationen nicht (mehr) weiter kommt. Es gibt viele mögliche Gründe um eine Beratung aufzusuchen und dabei Unterstützung zu erfahren. Die meisten Themen eint ein gewisser Leidensdruck oder Veränderungswunsch den man verspürt und der damit verbunden ist. Beratung kann neue Perspektiven und einen neuen Umgang mit Anliegen ermöglichen und ist nicht auf bestimmte Themen festgelegt.

Neben schwierigen, mit Leid behafteten und scheinbar ausweglosen Situationen können auch Momente, in denen es einem zwar nicht richtig schlecht geht aber eine gewisse Unzufriedenheit vorhanden ist, Anlass zur Beratung sein. Die Begleitung kann helfen Orientierung zu erlangen, zu entlasten oder innere Türen zu öffnen, um wieder gewisse Lichtblicke in herausfordernden Zeiten zu bekommen.

Wenn es darüber hinaus geht – also man schon schwere körperliche Symptome, Panikattacken oder Ähnliches hat kann es als Ergänzung zu einer Psychotherapie dienen, aber nicht als alleiniges Mittel, denn: 

Hinweis: Die von Freiluftleben angebotene Beratung und outdoorpädagogische Programme ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Wir weisen ausdrücklich darauf hin bei psychischer Erkrankung eine ärztliche bzw. therapeutische Behandlung zur Heilung aufzusuchen.