Geführte Freeridetouren

Freeridekurse und Tiefschneekurse

Bei unseren Freeridekursen eignest du dir die nötigen Voraussetzungen zum Freeriden und Variantenskifahren an, damit du möglichst sicher und selbstständig mit deinen Freund/inn/en unberührten Pulverschnee genießen kannst. Unsere Skilehrer/innen (mit Bergführer-Ausbildung) werden dir nicht nur wertvolle Tipps mitgeben, wie du deine Skitechnik verbessern kannst, sondern auch dein Auge für schöne Linien schulen.

Darüber hinaus wirst du dich intensiv mit Lawinenkunde auseinandersetzen und Risikoreduktionsstrategien praxisnah anwenden. Der Freeridekurs Basis eignet sich für all jene, die den ersten Sprung weg von der kontrollierten Piste wagen möchten; der Freeridekurs Aufbau ist für Fortgeschrittene und Profis, die sich intensiver mit dem Thema Risikomanagement auseinandersetzen möchten. Wenn du intensiv mit einem staatlichen Skilehrer / einer Skilehrerin an deiner Skitechnik zum Freeriden feilen möchtest, dann findest du dies in dem Programm Coaching Freeriden.

 

Freerider bei Absprung

Coaching Freeriden

Individuell auf dich abgestimmtes Programm zur Verbesserung deiner Skitechnik bzw. Abfahrtsperformance.

Dauer
1 Tag
TeilnehmerInnen
1 - 2
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
Wunschtermin anfragen »
Preis

419€

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Tiefschneefahren in Pulverschnee am Arlberg

Tiefschneekurs am Arlberg

Für Skifahrer/innen, die ihre Skitechnik und Abfahrtsperformance im Gelände verbessern möchten.

Dauer
2 Tage
Ort
Lech am Arlberg
TeilnehmerInnen
4 - 6
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
Wunschtermin anfragen »
Preis

229€

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Freerider am Arlberg bei Abfahrt mit Sonnenschein

Freeridekurs Basis am Arlberg

Lerne das Freeriden in all seinen Facetten. Lawinentraining, Skitechnik, Geländebeurteilung,...

Dauer
4 Tage
Ort
Lech am Arlberg
TeilnehmerInnen
6 - 8
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
Wunschtermin anfragen »
Preis

409€

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Freerider im Pulverschnee bei Abfahrt

Tiefschneekurs Basis in Salzburg

Lerne das Tiefschneefahren und verbessere deine Skitechnik.

Dauer
2 Tage
Ort
Mühlbach am Höchkönig
TeilnehmerInnen
4 - 6
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
Wunschtermin anfragen »
Preis

219€

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LVS-Kurs in Tirol

Richtiges Anwenden der Standard-Notfallausrüstung (LVS, Schaufel, Sonde).

Dauer
1 Tag
Ort
Obernberg am Brenner
TeilnehmerInnen
4 - 8
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
Wunschtermin anfragen »
Preis

89€

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Kameradenrettung Lawinenkurs

LVS-Kurs in Salzburg

Richtiges Anwenden der Standard-Notfallausrüstung (LVS, Schaufel, Sonde).

Dauer
1 Tag
Ort
Adnet
TeilnehmerInnen
4 - 8
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
Wunschtermin anfragen »
Preis

89€

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Sonnenuntergag Birkar

Privatführung und Individualprogramm

Persönliche Programmgestaltung, Führung und Begleitung - Winter wie Sommer durch einen Freiluftleben-Guide.

Dauer
ab 1 Tag
TeilnehmerInnen
1 - 99
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
Wunschtermin anfragen »
Preis

n.V.

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Ausrüstungslisten-Downloads

Freeridekurs
LVS-Kurs

Lehrunterlagen

Literatur

Skitouren Cardfolder AV

W3 Buch Naturfreunde

W3 Folder Naturfreunde

Powder Guide Lawinen: Risiko-Check für Freerider, Tobias Kurzeder und Holger Feist

lawine. Das Praxis-Handbuch von Rudi Mair und Patrick Nairz

3x3 Lawinen Werner Munter (ein Standardwerk)

Orientierung mit Karte Kompass, GPS Wolfgang Linke, DK-Verlag

Tourenplanung-Orientierung

Skitourenplanung und Geländeeinschätzung - LAB SNOW

Tourenplanungsformular AV

Tourenplanung 843,61 kB

UTM Koordinaten GPS

Erste-Hilfe und Biwak

Taktische Alpinmedizin (Sicher am Berg)

Basic - Erste Hilfe

Express Iglo - Biwak

Schneehöhle Biwakbauen

Lawinenunfall

Notfallausrüstung - Naturfreunde

Notfall-Lawine-Broschüre - W3-Naturfreunde

Lawinenunfall Phase 4 - Erstversorgung

Lawinenunfall Phase 3 - Ausschaufeln

Lawinenunfall Phase 2 - Sondieren

Lawinenunfall Phase 1 - Suche

Helikoptereinweisung

Behelfsmäßiger Abtransport mit Skischlitten

LVS Funktionsweise Naturfreunde

Schnee- und Lawinenkunde

Standardmaßnahmen - W3-Naturfreunde

Lawinenlagebericht - W3 Naturfreunde

Windzeichen - W3-Naturfreunde

Lawinenkunde Basics - W3-Naturfreunde

Lawinenabgang 05 Sekundärauslösung - ganzer Talkessel

Lawinenabgang 04 Vorhandene Spur sagt wenig

Lawinenabgang 03 Kraft einer Nassschneelawine

Lawinenabgang 02 Wärmebildkameraaufnahme

Lawinenabgang 01 Trockene Schneebrettlawine

Schnee- und Lawinenkundeseite SLF

Schneedeckentests

Erstellen eines Schneeprofils

Stabilitätstests im Vergleich (Rutschblock, Compression Test CT, Extended Column Test ECT)

Schneedeckenanalyse - Säulentest

Lawinenforschung Davos

10 Gefahrenmuster bei Lawinenunfällen

Basics Schnee u. Lawinenkunde

Skifahren

Tiefschneefahren lernen - Tirol Werbung

Tiefschneetechnik für Einsteiger - blum

Methodik im Skilauf - Mitmannsgruber

Skitechnik im Tiefschnee

Webcams

Foto-Webcam (Hochauflösend)

Bergfex (Überblick vieler Webcam-Standorte)

Panomax (360° mit Archivaufnahmen)

Wetter

National

Naturfreunde Bergwetter (Alpenraum)

Wetter Südtirol (Italien - Südtirol)

Chamonix Meteo (Chamonix)

MeteoFrance (Frankreich)

MeteoSchweiz (Schweiz)

Zamg (Österreich)

International

Noaa (Weltweit)

Wetter24 (Profikarten - Weltweit)

Wetterzentrale (Profikarten - Weltweit)

Meteoblue (Weltweit)

Tourenportale-Verhältnisse

Lawis (Dokumentierte Lawinenereignisse - Europaweit)

Bergrettung (Unfallberichte, Warnungen)

Bergfex (Tourenportal)

AlpinTouren (Tourenportal)

Gipfelbuch.ch (Aktuelle Verhältnisse - Alpenraum - Schwerpunkt Schweiz)

Bergsteigen.com (Tourenportal und Verhältnisse)

Tourenportal Naturfreunde (Tourenportal)

Karten-Tourenplanungs-Programme

Digitale-Rasterkarten

Bergfex - Alpenraum (Gratis online - 1:25.000 Karten)

Tabacoo - Italien

SwissMap - Schweiz (Track und Routenerstellung)

AustriaMap (BEV-Karten)

AV-Karten - Österreich (Track und Routenerstellung)

Track- und Routenverwaltung

Mapsource (Karten-, Track- und Routenprogramm für GPS von Garmin - kostenpflichtige Vektorkarten)

GoogleEarth (3D Landschaftmodell mit Track- und Routenfunktion)

Apps-fuers-Smartphone

Mobiler Notruf (Notfall App mit Standortbestimmung)

PeakFinder Alps (Gipfelbestimmung)

Alpenvereinaktiv (Tourenportal)

Tourenportal Naturfreunde (Tourenportal)

Snowsafe (Lawinenlagebericht)

Apemape (1.25000 Karten auch offline, mit GPS und Track-Funktion)

Bersportseiten-News

8a.nu (Sportklettern international - englisch)

planetmountain.com (international - englisch)

ukclimbing.com (international - englisch)

bergsteigen.com (primär Österreich)

Lawinenlageberichte

Europa

Frankreich

Italien

Deutschland - Bayern

Schweiz

Österreich

International

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avalanche.org USA

avalanche.ca Canada

avalanches.org Lawinenlageberichte Europa

Literatur und Ideen

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Ziel Verlag "der" Verlag für Bücher rund um Theorie und Praxis von Outdoor- und Erlebnispädagogik

Kooperative Abenteuerspiele, Band 1 von 3 Methodensammlung

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Handbuch Erlebnispädagogik umfassender und wissenschaftlicher Überblick

Tage draußen ein Blog mit Ideen und Hintergründen der österreichischen Alpenvereinsjugend

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Tipps zum Ausdauertraining

Intensives Intervalltraining und aktive Regeneration

Polarized-Training das neue Ausdauertraining

High-Intensity-Training zu Ausdauerverbesserung

Grundlagenausdauer- und Ausdauertraining

Tipps zum Krafttraining

Eigengewichtsübungen und Ausdauereinheiten

Skitouren Core - Rumpf- und Beintraining

Stärkung des Rumpfes - Teil 3 von "Fit für den Winter"

Kraft für die Beine - Teil 2 von "Fit für den Winter"

Tipps zur Regeneration und Prophylaxe

Beweglichkeit - Mobilität - Teil 4 von "Fit für den Winter"

Koordination und aktives Aufwärmen - Teil 1 von "Fit für den Winter"

Verletzungsfreie Skisaison

Tipps zur Trainingsplanung und Durchführung

Fit in die Skitourensaison

Fehler beim Training 7 mögliche

Trainingsfehler

Ausbildungen, Vereine und Verbände

Risflecting: Rausch- und Risikopädagogik

Bundesverband für Individual und Erlebnispädagogik

Erlebnispädagogik Lehrgang Ausbildung von der Alpenverein Akademie und FH Oberösterreich