Schneeschuhwander Kurs

Bei unseren Schneeschuh Kursen lernst du grund­legende Fertigkeiten zur freudvollen und risikobewussten Ausübung des Schneeschuhsports. Grundlegende Techniken zum gehen mit Schneeschuhen, Ausrüstungskunde, Tourenplanung sind genauso Teil der Ausbildung, wie die richtige Interpretation des Lawinenlageberichts. Ein Bergführer*in oder Wanderführer*in von Freiluftleben bringt dir die nötigen Fertigkeiten bei um richtig, entspannt  und möglichst sicher mit den Schneeschuhen draußen unterwegs sein zu können.Dazu empfehlen wir auch den Schneeschuh Tageskurs für Einsteiger in Verbindung mit unserem LVS-Kurs auf der Halleiner Hütte bzw. in Obernberg, an dem man nicht nur den Umgang mit der Notfallausrüstung probt, sondern sich auch mit erster Hilfe und Notfallmanagement beschäftigt.

Alle Kurse sind sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für leicht-Fort­ge­schrittene oder Wiedereinsteigerinnen und -einsteiger geeignet. Um die Faszination Schneeschuhwandern mit allen Sinnen zu erleben wird auch das Thema Lawinensicherheit und Rücksicht auf Mensch und Natur stets Inhalt in unseren Kursen sein.

 

LVS-Kurs in Tirol

Richtiges Anwenden der Standard-Notfallausrüstung (LVS, Schaufel, Sonde).

Dauer
1 Tag
Ort
Obernberg am Brenner
TeilnehmerInnen
4 - 8
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
15.12.2022 17.12.2022 weitere Termine [...]
Preis

109€

DETAILS >>
Kameradenrettung Lawinenkurs

LVS-Kurs in Salzburg

Richtiges Anwenden der Standard-Notfallausrüstung (LVS, Schaufel, Sonde).

Dauer
1 Tag
Ort
Adnet
TeilnehmerInnen
4 - 8
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
15.12.2022 17.12.2022 weitere Termine [...]
Preis

109€

DETAILS >>

Lawinenkurs-Schneeschuhwandern in Salzburg

Umgang mit der Notfallausrüstung, Schneeschuhtechnik, Gelände und Lawinensituation einschätzen lernen.

Dauer
2 Tage
Ort
Adnet
TeilnehmerInnen
4 - 6
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
17.12.2022 - 18.12.2022 31.12.2022 - 01.01.2023 weitere Termine [...]
Preis

219€

DETAILS >>

Praxis Schneeschuhtour mit Lawinen- und Geländekunde

Unfallvermeidung durch eine richtige Schneeschuhtechnik sowie Gelände- und Lawinenkunde lernen.

Dauer
1 Tage
Ort
Adnet
TeilnehmerInnen
4 - 6
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
18.12.2022 01.01.2023 weitere Termine [...]
Preis

109€

DETAILS >>

Schneeschuhkurs Basis in Salzburg

Lerne in drei Praxistagen das 1x1 des Schneeschuhwanderns - vom Planen bis zum sicheren Durchführen.

Dauer
3 Tage
Ort
Faistenau
TeilnehmerInnen
4 - 6
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
16.12.2022 - 18.12.2022 30.12.2022 - 01.01.2023 weitere Termine [...]
Preis

299€

DETAILS >>
Sonnenuntergag Birkar

Privatführung und Individualprogramm

Persönliche Programmgestaltung, Führung und Begleitung - Winter wie Sommer durch einen Freiluftleben-Guide.

Dauer
ab 1 Tag
TeilnehmerInnen
1 - 99
Schwierigkeit
Saison
Jan
Feb
Mrz
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Termine
Wunschtermin anfragen »
Preis

n.V.

DETAILS >>

Lehrunterlagen

Allgemein

Das 1x1 des Schneeschuhwanderns

5 alpine Winter No-Gos

6 Tipps zu Ausrüstung und Sicherheit beim Schneeschuhwandern

Schneeschuh Test und Empfehlungen

5 Irrtümer übers Schneeschuhgehen

Literatur

Schneeschuh Technik

Schneeschuhgehen von Christian Schneeweiß

Skitouren Cardfolder AV

W3 Buch Naturfreunde

W3 Folder Naturfreunde

Powder Guide Lawinen: Risiko-Check für Freerider, Tobias Kurzeder und Holger Feist

lawine. Das Praxis-Handbuch von Rudi Mair und Patrick Nairz

3x3 Lawinen Werner Munter (ein Standardwerk)

Orientierung mit Karte Kompass, GPS Wolfgang Linke, DK-Verlag

Tourenplanung-Orientierung

Skitourenplanung und Geländeeinschätzung - LAB SNOW

Tourenplanungsformular AV

Tourenplanung 843,61 kB

UTM Koordinaten GPS

Erste-Hilfe und Biwak

Taktische Alpinmedizin (Sicher am Berg)

Basic - Erste Hilfe

Express Iglo - Biwak

Schneehöhle Biwakbauen

Lawinenunfall

Notfallausrüstung - Naturfreunde

Notfall-Lawine-Broschüre - W3-Naturfreunde

Lawinenunfall Phase 4 - Erstversorgung

Lawinenunfall Phase 3 - Ausschaufeln

Lawinenunfall Phase 2 - Sondieren

Lawinenunfall Phase 1 - Suche

Helikoptereinweisung

Behelfsmäßiger Abtransport mit Skischlitten

LVS Funktionsweise Naturfreunde

Schnee- und Lawinenkunde

Standardmaßnahmen - W3-Naturfreunde

Lawinenlagebericht - W3 Naturfreunde

Windzeichen - W3-Naturfreunde

Lawinenkunde Basics - W3-Naturfreunde

Lawinenabgang 05 Sekundärauslösung - ganzer Talkessel

Lawinenabgang 04 Vorhandene Spur sagt wenig

Lawinenabgang 03 Kraft einer Nassschneelawine

Lawinenabgang 02 Wärmebildkameraaufnahme

Lawinenabgang 01 Trockene Schneebrettlawine

Schnee- und Lawinenkundeseite SLF

Erstellen eines Schneeprofils

Lawinenforschung Davos

10 Gefahrenmuster bei Lawinenunfällen

Basics Schnee u. Lawinenkunde

Schneedeckentest

Kleiner Blocktest Georg Kronthaler

Schneedeckentests

Stabilitätstests im Vergleich (Rutschblock, Compression Test CT, Extended Column Test ECT)

Schneedeckenanalyse - Säulentest

Webcams

Foto-Webcam (Hochauflösend)

Bergfex (Überblick vieler Webcam-Standorte)

Panomax (360° mit Archivaufnahmen)

Wetter

National

Wetter Südtirol (Italien - Südtirol)

Chamonix Meteo (Chamonix)

MeteoFrance (Frankreich)

MeteoSchweiz (Schweiz)

Zamg (Österreich)

International

Noaa (Weltweit)

Wetter24 (Profikarten - Weltweit)

Wetterzentrale (Profikarten - Weltweit)

Meteoblue (Weltweit)

Tourenportale-Verhältnisse

Lawis (Dokumentierte Lawinenereignisse - Europaweit)

Bergrettung (Unfallberichte, Warnungen)

Bergfex (Tourenportal)

AlpinTouren (Tourenportal)

Gipfelbuch.ch (Aktuelle Verhältnisse - Alpenraum - Schwerpunkt Schweiz)

Bergsteigen.com (Tourenportal und Verhältnisse)

Tourenportal Naturfreunde (Tourenportal)

Karten-Tourenplanungs-Programme

Digitale-Rasterkarten

Bergfex - Alpenraum (Gratis online - 1:25.000 Karten)

Tabacoo - Italien

SwissMap - Schweiz (Track und Routenerstellung)

AustriaMap (BEV-Karten)

AV-Karten - Österreich (Track und Routenerstellung)

Track- und Routenverwaltung

Mapsource (Karten-, Track- und Routenprogramm für GPS von Garmin - kostenpflichtige Vektorkarten)

GoogleEarth (3D Landschaftmodell mit Track- und Routenfunktion)

Apps-fuers-Smartphone

Mobiler Notruf (Notfall App mit Standortbestimmung)

PeakFinder Alps (Gipfelbestimmung)

Alpenvereinaktiv (Tourenportal)

Tourenportal Naturfreunde (Tourenportal)

Snowsafe (Lawinenlagebericht)

Apemape (1.25000 Karten auch offline, mit GPS und Track-Funktion)

Bersportseiten-News

8a.nu (Sportklettern international - englisch)

planetmountain.com (international - englisch)

ukclimbing.com (international - englisch)

bergsteigen.com (primär Österreich)

Lawinenlageberichte

Europa

Frankreich

Italien

Deutschland - Bayern

Schweiz

Österreich

International

avalanche.net.nz Neuseeland

avalanche.org USA

avalanche.ca Canada

avalanches.org Lawinenlageberichte Europa

Training und Prophylaxe

Tipps zum Ausdauertraining

Polarized-Training das neue Ausdauertraining

High-Intensity-Training zu Ausdauerverbesserung

Grundlagenausdauer- und Ausdauertraining

Tipps zum Krafttraining

Kraftausdauertraining Video zum Workout

Krafttraining zum Wandern und Bergsteigen

Tipps zur Trainingsplanung und Durchführung

Fehler beim Training 7 mögliche

Trainingsfehler