Dauer, Aktion und Ort
Grundschartner Nordkante
Klettere mit uns den Granitklassiker der Zillertaler Alpen.
Haute Route Chamonix – Zermatt
Der Skihochtourenklassiker par excellence. Skidurchquerung vom Mont Blanc Massiv zum Matterhorn.
Hochalmspitze Überschreitung
Über Fels und Eis auf die "Königin" der Hohen Tauern.
Hochtourenkurs Aufbau für Fortgeschrittene mit Großvenediger
Wiederhole, vertiefe und erweitere dein Wissen rund um das Hochtouren gehen.
Fußstein Nordkante
Klettere mit uns den Granitklassiker Fußstein - Nordkante.
Freeridekurs Basis am Arlberg
Lerne das Freeriden in all seinen Facetten. Lawinentraining, Skitechnik, Geländebeurteilung,...
Eiskletterkurs Aufbau in Osttirol
Vertiefe deine Eiskletterfähigkeiten an gefrorenen Wasserfällen.
Coaching Alpinklettern
Individuell auf dich abgestimmtes Programm zur Verbesserung deines Alpinkletterkönnens.
Coaching Eisklettern
Individuell auf dich abgestimmtes Programm zur Verbesserung deines Eiskletterkönnens.
Coaching Freeriden
Individuell auf dich abgestimmtes Programm zur Verbesserung deiner Skitechnik bzw. Abfahrtsperformance.
Coaching Hochtouren
Individuell auf dich abgestimmtes Hochtouren-Training zur Verbesserung deines Hochtourenkönnens
Coaching Sportklettern
Individuell auf dich abgestimmtes Programm zur Verbesserung deines Sportkletterkönnens.
Dachstein Steinerweg
Klettere den Klassiker in der 1000 m hohen Dachstein-Südwand.
Canyoning in Salzburg
Wir führen dich durch eindrucksvolle Schluchten im Salzburger Land und Salzkammergut.
Canyoning und Camping in Friaul
Entspannt-Spektakulärer Aktiv-Lern-Urlaub in der imposanten Landschaft im Nordosten Italiens .
Alpinkletterkurs Aufbau im Tennengebirge
Optimiere deine Alpinkletterfähigkeiten und festige bzw. frische die Basisinhalte des Alpinkletterns auf.
Alpinkletterkurs Basis am Dachstein
Du erlernst in drei Tagen alles was du übers Alpinklettern zu Beginn wissen solltest.
Alpinkletterkurs² – mobile Sicherungsmittel
Du lernst, wie man mobile Sicherungsmittel richtig anbringt und einschätzt.
Lehrunterlagen
Sicherungstechnik
Infomaterial und Cartoons - Petzl
Tourenplanung-Orientierung
Erste-Hilfe und Biwak
Erste Hilfe am Berg Book - Ortovox
Taktische Alpinmedizin (Sicher am Berg)
Webcams
Foto-Webcam (Hochauflösend)
Bergfex (Überblick vieler Webcam-Standorte)
Panomax (360° mit Archivaufnahmen)
Wetter
National
Wetter Südtirol (Italien - Südtirol)
Chamonix Meteo (Chamonix)
MeteoFrance (Frankreich)
MeteoSchweiz (Schweiz)
Zamg (Österreich)
International
Noaa (Weltweit)
Wetter24 (Profikarten - Weltweit)
Wetterzentrale (Profikarten - Weltweit)
Meteoblue (Weltweit)
Tourenportale-Verhältnisse
Lawis (Dokumentierte Lawinenereignisse - Europaweit)
Bergrettung (Unfallberichte, Warnungen)
Bergfex (Tourenportal)
AlpinTouren (Tourenportal)
Gipfelbuch.ch (Aktuelle Verhältnisse - Alpenraum - Schwerpunkt Schweiz)
Bergsteigen.com (Tourenportal und Verhältnisse)
Tourenportal Naturfreunde (Tourenportal)
Karten-Tourenplanungs-Programme
Digitale-Rasterkarten
Bergfex - Alpenraum (Gratis online - 1:25.000 Karten)
Tabacoo - Italien
SwissMap - Schweiz (Track und Routenerstellung)
AustriaMap (BEV-Karten)
AV-Karten - Österreich (Track und Routenerstellung)
Track- und Routenverwaltung
Mapsource (Karten-, Track- und Routenprogramm für GPS von Garmin - kostenpflichtige Vektorkarten)
GoogleEarth (3D Landschaftmodell mit Track- und Routenfunktion)
Apps-fuers-Smartphone
RealityMaps Hochauflösende Luftbildaufnahmen
Fatmap (Satellitenbilder und verschiedene Layer)
Mobiler Notruf (Notfall App mit Standortbestimmung)
PeakFinder Alps (Gipfelbestimmung)
Alpenvereinaktiv (Tourenportal)
Snowsafe (Lawinenlagebericht)
Apemape (1.25000 Karten auch offline, mit GPS und Track-Funktion)
Tourenportal Naturfreunde (Tourenportal)
Bersportseiten-News
8a.nu (Sportklettern international - englisch)
planetmountain.com (international - englisch)
ukclimbing.com (international - englisch)
bergsteigen.com (primär Österreich)
Gesundheitliche Wirkung
Psychische Gesundheit: Bereits10min draußen in der Natur zeigen positive Effekte
Der Natur
Psychische Gesundheit: Bereits10min draußen in der Natur zeigen positive Effekte
Von Bewegung
Bewegung und Sport als Ressource für psychische Gesundheit
Von Bewegung in der Natur
Literatur und Ideen
Nachhaltigerer Bergsport Book - Ortovox
Training und Prophylaxe
Tipps zum Ausdauertraining
Polarized-Training das neue Ausdauertraining
High-Intensity-Training zu Ausdauerverbesserung